散歩のおみやげ   

 なまってしまった筋肉を回復させるために
 しっかり歩くことをリハビリに勧められています

 10日ほど前から 
 すぐ近くまで数百メートルを 用事のある都度 歩くことにしています

 元の自分には遠いけれど 
 途中休んで深呼吸しながら・・・
 一歩一歩・・ 確かめながら ちゃんと踏みしめながら・・・
 いつもいつも 近くても車を使っていたことを想うと
 ちょっと新鮮・・・! 

 余裕がなくて カメラも持たなかったけれど
 ゆっくり近所の風景を 眺められる余裕が欲しいなと思う・・・
 次からは カメラ忘れずに 夏の近所を撮りたい
 
 今日のお土産は 
 車が沢山通る広い道路沿いなのに「矢車草」を3輪見つけて
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by kigimama | 2018-06-08 17:32 | Comments(0)

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